canicule des seniors

Canicule : précautions à prendre pour les seniors

Les beaux jours sont bien là ! Et avec cette vague de chaleur la prévention est de mise notamment pour les seniors.  Pour les fortes chaleurs certains gestes devraient être des évidences il convient tout de même de revoir les basiques afin d’éviter les désagréments et même les problèmes plus graves. Adopter les bons réflexes […]

La marche, une activité indispensable aux seniors

Avec l’âge, les activités physiques accessibles à un senior deviennent de moins en moins nombreuses. Parmi les sports sans risque figure la marche. Plus douce, ne requérant pas de matériel et s’adaptant au rythme de chaque pratiquant, elle évite l’apparition de certaines maladies et aide à conserver la forme physique. C’est même un véritable loisir […]

denutrition des seniors

La dénutrition des seniors

Plus l’âge d’un individu augmente, plus son appétit diminue. Il s’agit d’une situation dangereuse parce qu’elle peut entraîner des problèmes de santé graves. Dans cette optique, il est capital de trouver une solution contre la dénutrition des personnes âgées. Comment résoudre ce manque d’appétit ? En s’apercevant qu’une personne âgée commence à manquer d’appétit, certaines […]

maison de retraite comment choisir

Bien choisir sa maison de retraite

Comment trouver une excellente maison de retraite ? Avec l’âge, une personne peut perdre son autonomie, c’est-à-dire qu’elle ne parvient plus à effectuer des tâches simples au quotidien. Dans ce cas, il est judicieux de l’envoyer dans un ehpad. Découvrez dans ce mini-guide ce qu’il faut savoir pour choisir un établissement adéquat pour une personne […]

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Rester à domicile quand on est senior

La vieillesse fait partie du cycle de la vie, ce processus nécessite une attention particulière de l’entourage ainsi que des professionnels sanitaires et sociales pour veiller au bien être des seniors. Certains choisissent le placement en maison de retraite, et d’autres décident de rester à domicile. D’une part, le maintien à domicile est un choix […]

A quel âge est-on considéré senior ?

Il n’est pas rare d’entendre le mot « Senior ». Et si l’idée générale de cette terminologie exprime la catégorisation d’une personne à partir d’un certain âge qu’elle a atteint, il subsiste encore quelques zones d’ombres chez bien des personnes. D’où l’intérêt de fournir quelques petites explications pour mieux cerner la notion de « Senior ». Le contexte comme […]

apnes du sommeil

L’apnée du sommeil chez les seniors

Les apnées du sommeil se caractérisent par des pauses respiratoires de quelques secondes et qui se répètent dans la nuit. Au cours du sommeil, notre activité musculaire se relâche ce qui génère une fermeture partielle ou totale du pharynx. Elles provoquent des micro-réveils qui dégradent fortement la qualité du sommeil du patient. Conseils sur les […]