senior qui boit de l'eau

Les boissons avec des minéraux à privilégier

Avec l’âge, notre corps a besoin de plus de soins et de vitamines pour fonctionner correctement. Les minéraux sont des nutriments essentiels que notre corps ne produit pas, et donc se doivent d’être consommés via des aliments ou des boissons. Dans notre liste nous allons voir plusieurs boissons qui contiennent des minéraux : L’eau minérale, […]

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Une alternative à la dépendance : Ouihelp

OuiHelp : le service à la personne qui cartonne C’est une start-up qui fait de plus en plus parler d’elle. Ce qu’elle a pour ambition de révolutionner la silver économie par l’utilisation du réseau d’ aide à domicile. OuiHelp est une entreprise primée par le ministère en charge de l’autonomie de personnes âgées et une initiative […]

canicule des seniors

Canicule : précautions à prendre pour les seniors

Les beaux jours sont bien là ! Et avec cette vague de chaleur la prévention est de mise notamment pour les seniors.  Pour les fortes chaleurs certains gestes devraient être des évidences il convient tout de même de revoir les basiques afin d’éviter les désagréments et même les problèmes plus graves. Adopter les bons réflexes […]

La marche, une activité indispensable aux seniors

Avec l’âge, les activités physiques accessibles à un senior deviennent de moins en moins nombreuses. Parmi les sports sans risque figure la marche. Plus douce, ne requérant pas de matériel et s’adaptant au rythme de chaque pratiquant, elle évite l’apparition de certaines maladies et aide à conserver la forme physique. C’est même un véritable loisir […]

denutrition des seniors

La dénutrition des seniors

Plus l’âge d’un individu augmente, plus son appétit diminue. Il s’agit d’une situation dangereuse parce qu’elle peut entraîner des problèmes de santé graves. Dans cette optique, il est capital de trouver une solution contre la dénutrition des personnes âgées. Comment résoudre ce manque d’appétit ? En s’apercevant qu’une personne âgée commence à manquer d’appétit, certaines […]

maison de retraite comment choisir

Bien choisir sa maison de retraite

Comment trouver une excellente maison de retraite ? Avec l’âge, une personne peut perdre son autonomie, c’est-à-dire qu’elle ne parvient plus à effectuer des tâches simples au quotidien. Dans ce cas, il est judicieux de l’envoyer dans un ehpad. Découvrez dans ce mini-guide ce qu’il faut savoir pour choisir un établissement adéquat pour une personne […]

rester domicile senior

Rester à domicile quand on est senior

La vieillesse fait partie du cycle de la vie, ce processus nécessite une attention particulière de l’entourage ainsi que des professionnels sanitaires et sociales pour veiller au bien être des seniors. Certains choisissent le placement en maison de retraite, et d’autres décident de rester à domicile. D’une part, le maintien à domicile est un choix […]

A quel âge est-on considéré senior ?

Il n’est pas rare d’entendre le mot « Senior ». Et si l’idée générale de cette terminologie exprime la catégorisation d’une personne à partir d’un certain âge qu’elle a atteint, il subsiste encore quelques zones d’ombres chez bien des personnes. D’où l’intérêt de fournir quelques petites explications pour mieux cerner la notion de « Senior ». Le contexte comme […]